إكتشف معنا الفوائد المذهل لشاي البابونج

إكتشف معنا الفوائد المذهل لشاي البابونج

إكتشف معنا الفوائد المذهل لـشاي البابونج

شاشة العرب

من المعلوم لدينا جميعا أن الأعشاب لها تأثيرات إيجابية و منها سلبية و منها ما يضر بجسم الإنسان و منها ما يفيدها و يغنينا عن تناول الأدوية الكيماوية , و من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل هي عشبة البابونج لما لها من فوائد كثيرة و مفيدة .

فوائد البابونج

 - تعمل عشبة البابونج على قتل خلايا السرطان و تحافظ عليها

- تعمل على علاج الأمراض التنفسية كالإتهابات الرئة 

- يساعد البابونج على التخلص من الدهون و إنقاص الوزن 

- تحافظ على مستوى السكر في الدم

- تعمل على تحسين المناعة 

- محاربة البكتيريا

- تساهم البابونج في علاج عدة إلتهابات في الجسم مثل مثل إلتهاب الجلد و إلتهابات المسالك البولية و إلتهابات الفم و إلتهابات اللثة .

- الشعور بالإسترخاء 

- يحمي من حروق أشعة الشمس الساطعة

- تحتوي على مواد مضادة للأكسدة و التي تساهم بدور بالحفاظ على البشرة

إقرأ أيضا : حمية عصير الليمون هذه ستفقدك كيلو جرام يوميا

طريقة تحضير الـشاي بالبابونج

نضيف ملعقتين من البابونج إلى كوب من الماء بعد غليه تم نتركه لمدة 10 دقائق و بعدها نقوم بتصفيه .

بإمكان أي شخص أن يتناوله قبل وجبات الطعم ب عشر دقائق و يفضل شربه من ثلاث إلى أربع مرات يوميا بعصر قليل من الليمون عليه .